Legia U16 już w treningu! Powrót na boisko po wakacyjnej przerwie

Nowy tydzień to powrót do Legia Training Center kolejnej drużyny naszej Akademii - tym razem to zespół U16 rozpoczął treningi przed sezonem 2025/2026.

Trenerem Legii U16 został Maciej Pietraszko, w ubiegłym sezonie pełniący funkcję II trenera mistrza Polski, zespołu U19. Nowy sztab szkoleniowy i zawodnicy - również w dużej mierze mistrzowie Polski - w kategorii U15 - oficjalnie rozpoczęli nowy sezon w poniedziałek, 14 lipca. Pierwszego dnia chłopcy przeszli rutynowe badania - pobranie krwi oraz EKG, a także testy fizjoterapeutyczne i sprawnościowe. We wtorek drużyna odbyła testy motoryczne, a w środę tak zwane badania antropometryczne, czyli pomiary ciała. Tego dnia również na krótką chwilę wybiegła na boisko, by odbyć trening wprowadzający z futbolówkami.

W czwartek zajęcia piłkarskie miały już zdecydowanie wyższą intensywność. Na początku zawodnicy w ramach rozgrzewki wykonali ćwiczenia rozciągające, ale również zadania z piłkami w parach bądź trójkach. Głównym ich celem było doskonalenie techniki podania i przyjęcia, a także szybkość działania. Bramkarze pod okiem dedykowanego im trenera pracowali z wykorzystaniem tak dużej, jak i małych bramek.

Po wprowadzniu trenerzy zaordynowali różne formy małych gier - najpierw opartych przede wszystkim o szybką wymianę podań (jedna grupa) i odbiór piłki (druga), a później - z wykorzystaniem dużych bramek i bramkarzy - o budowanie tak szybkiego ataku, jak i ataku pozycyjnego.

Poniżej galeria zdjęć z czwartkowego treningu Legii U16 autorstwa Jakuba Wydry: