Wrócili! Drużyny U19 i U17 na przedsezonowych testach

W piątek, 11 lipca drużyny U19 i U17 naszej Akademii rozpoczęły przygotowania do sezonu 2025/2026. Na pierwszy ogień - testy, które potrwają dwa dni. W niedzielę zespoły te odbędą pierwsze treningi na boisku.

Od wczesnych godzin porannych w Legia Training Center znów zrobiło się tłoczono - do trenującej od kilku dni drużyny rezerw dołączyły dwa kolejne zespoły: Legia U19 i Legia U17.

Podopieczni trenerów Arkadiusza Adacha i Jakuba Renosika podążali według ściśle wytyczonego planu działania: rozpoczynając od typowych pomiarów, jak waga i wzrost, przez pobieranie krwi i krótkie rozciąganie przed testami fizjoterapeutycznymi.

Kluczowym etapem piątkowych aktywności były testy pod okiem sztabu fizjoterapeutycznego. Nasi specjaliści sprawdzali u zawodników szereg parametrów, które określają stan mięśni, ogólną sprawność, skoczność oraz progres młodych piłkarzy w tym zakresie - takie testy odbywają się bowiem cyklicznie i regularnie, a sztaby szkoleniowe mają stały podgląd na ich wyniki na różnych etapach szkolenia danych zawodników.

W sobotę legioniści przejdą testy motoryczne, a w niedzielę odbędą pierwsze stricte piłkarskie zajęcia na boisku treningowym. Od poniedziałku poziom obciążeń będzie stopniowo rosnąć, tak by być gotowym na zbliżające się mecze sparingowe - w sobotę, 19 lipca U19 zmierzy się z Rakowem Częstochowa (14:00), a U17 z Lechem Poznań (16:00). Obydwa spotkania rozegramy na własnych obiektach.

Poniżej galeria zdjęć autorstwa Jakuba Wydry z pierwszego dnia drużyn U19 i U17 w Legia Training Center po wakacyjnej przerwie.