TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
X
BILETY SKLEP BIZNES LEGIA.COM KONTAKT
Na czym polega proces stopniowego przechodzenia między zespołami Akademii?
05.03.2018 16.18, autor: Jakub Wydra, Fot. Jacek Prondzynski, Janusz Partyka,
- Przesuwamy zawodników do starszych zespołów po to, by podnieść im poprzeczkę i dostarczać nowych bodźców do rozwoju. Oczywiście nie zapominamy o stopniowym wprowadzaniu ich do nowego, trudniejszego środowiska, dlatego takie przejście to proces, podczas którego każdy zawodnik otrzymuje czas na zaadaptowanie się do zwiększonych obciążeń i tempa gry w starszej kategorii - mówi Radosław Mozyrko, menadżer Akademii Piłkarskiej Legii Warszawa.
 
Dyrektor Akademii Legii, Jacek Zieliński wraz z koordynatorami i trenerami zdecydował, że tej zimy kolejnych 26 zawodników rozpoczęło treningi w starszym zespole.
 
- Szukamy dla nich odpowiedniego środowiska do rozwoju. Przesuwamy zawodników w zależności od ich postępów, ale też wieku czy możliwości fizycznych, bo nie każdy z nich rozwija się tak samo. Ci chłopcy w pierwszych tygodniach będą stopniowo wdrażani do nowych drużyn mówił w styczniu Zieliński. Więcej na ten temat przeczytasz TUTAJ.
 
 
 
 
- W starszej kategorii wiekowej na ogół są większe obciążenia treningowe, chociażby z takiego powodu, że zawodnicy są ciężsi, szybsi i silniejsi. Dlatego, żeby minimalizować ryzyko doznania kontuzji przeciążeniowej przez gracza przechodzącego wyżej, zawodnik był wprowadzany do bardziej wymagającego treningu stopniowo. To płynna procedura, gdzie braliśmy pod uwagę wiele różnych aspektów – przedstawia Radosław Mozyrko.

- Im starsza drużyna, tym tempo gry jest wyższe. Młodszy zawodnik, wchodząc do takiego środowiska, musi się do niego dostosować. Nie chcieliśmy, by taki chłopak doznał kontuzji lub przemęczenia organizmu – zauważa
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Koordynator
Legia Warszawa U17
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Koordynator
Legia Warszawa U17
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Koordynator
Legia Warszawa U17
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U18
Koordynator
Legia Warszawa U16
Koordynator
Legia Warszawa U17
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U14
, koordynator U12 – U17.

- Należy pamiętać o aspektach motorycznych, to bardzo ważne. Młodsi zawodnicy w otoczeniu starszych potrzebują czasu, by te obciążenia im odpowiednio zwiększać. Dlatego działaliśmy stopniowo, według jasno określonej procedury - mówi
Dariusz Rolak
Dariusz Rolak
Trener
Legia Warszawa U14
, trener zespołu U15.
 
- Jeśli zawodnik będzie przemęczony, nie będzie w stanie pokazać pełni swoich umiejętności. Wtedy może pojawić się frustracja, a także może to wpłynąć na samoocenę i pewność gracza na boisku. Jeśli zobaczy on, że pewne ćwiczenia mu nie wychodzą, lub nie daje rady z obciążeniami, może to wpłynąć bardzo negatywnie na jego psychikę, a przez to również na postawę na treningach czy podczas meczów. Ponadto, trenerzy mają różne osobowości, podejście do podopiecznych, metody pracy. Każdy zawodnik potrzebuje czasu, by poznać nowe środowisko i się do niego zaadaptować – wymienia Urban.
 
 

 
Jak proces ten wyglądał w praktyce?
 
- Przez pierwsze dwa tygodnie zawodnik trenował ze starszym zespołem dwa razy w tygodniu, omijając najcięższe treningi. Następnie dodawaliśmy odpowiednio o jeden dzień więcej. Stopniowo, przez sześć tygodni gracz przechodził taki proces adaptacyjny, by mógł się przystosować do nowego środowiska treningowego – wskazuje Mozyrko.

- Co dwa tygodnie zwiększaliśmy mu liczbę jednostek treningowych w nowym środowisku. Pozostałe treningi odbywał ze swoim poprzednim zespołem – dodaje Rolak.

- Po około sześciu tygodniach nowy zawodnik na stałe wchodził do treningów w starszej drużynie i pracował według jej mikrocyklu treningowego. Oczywiście, sytuację każdego piłkarza rozpatrywaliśmy indywidualnie. Czasem gracz potrzebuje mniej czasu na zaadaptowanie się do nowych obciążeń, więc okres tego procesu przejściowego był odpowiednio krótszy – podkreśla Urban.
 
 

 
Jaki cel mają przesunięcia zawodników do starszej kategorii wiekowej?

- Przesunięcie młodszego chłopaka do starszego rocznika może stanowić mocny bodziec do jego rozwoju. Jeśli zawodnik przejawia duże umiejętności i w swoim środowisku zdecydowanie się wyróżnia, powinien zetknąć się z cięższymi warunkami do rozwoju. Należy oczywiście wziąć pod uwagę jego potencjał, odpowiedzieć sobie na pytanie, czy będzie potrafił funkcjonować w nowej grupie i czy to środowisko, które mu stwarzamy, nie okaże się dla niego zbyt ciężkie. Trzeba to robić z głową, ostrożnie i tak też działamy. Takie decyzje nie są podejmowane jednoosobowo. Grupa trenerów pochyla się nad każdym przypadkiem i wspólnie analizuje każdą kandydaturę. Margines błędu jest więc niewielki – mówi
Dariusz Rolak
Dariusz Rolak
Trener
Legia Warszawa U14
.

- Jeśli młody piłkarz jest za dobry na swój rocznik, powinien iść wyżej. Jeśli jest najlepszy w swojej kategorii wiekowej i przejdzie do starszego zespołu, będzie musiał pokazać się na tle silniejszych graczy, w dużo trudniejszym środowisku. To pewnego rodzaju weryfikacja jego aktualnych możliwości, ale również ogromna szansa na rozwój. Poprzeczkę należy stopniowo podnosić, pozostawianie jej na tym samym poziomie to dla zawodnika strata cennego czasu – ocenia Urban.

- Dla każdego chłopaka w Akademii to wielka sprawa, móc awansować do starszej drużyny. To wyróżnienie i dowód na to, że klub w niego wierzy. To również przykład dla innych, że warto się starać i ciężko pracować – dodaje.
 
 
JAKUB WYDRA
Fot. Jacek Prondzynski, Janusz Partyka





zgłoś błąd
Zgłoś błąd
Dodaj do





Akademia gra!

19-22 listopada 2019

Wtorek

17:30, Legia U10 - Warta Poznań U10, Ł3

Środa

14:00, Polska U16 - Legia U16, Ząbki

Piątek

15:00, Polska U16 - Legia U17, Sulejówek

25-27 października 2019

Sobota

10:00, ATP U12 - Legia U12, W-wa
12:00, Śląsk U18 - Legia U18, Wrocław, 0:3
12:30, Naki U17 - Legia U17, Olsztyn, 2:0
14:30, AP Jagiellonia U15 - Legia U15, Białystok, 4:0
15:00, KS Ursus U13 - Legia U13, W-wa
16:00, FFA U14 - Legia U14, W-wa, 1:8

Niedziela

12:00, Legia II - Świt NDM, Ząbki, 1:1
15:30, AP Zina U12 - Legia U11, W-wa

19-20 października 2019

Sobota

11:00, Legia U14 - Escola Varsovia U14, Łazienkowska 3, 4:3
12:00, Legia U18 - Jagiellonia Białystok U18, Rembertów, 4:0
13:00, Legia U17 - AKS SMS Łódź U17, Łazienkowska 3, 5:1
13:45, UKS Derby 356 U11 - Legia U10, Warszawa
15:00, Sokół - Legia II, Aleksandrów Łódzki, 1:1
15:00, Legia U13 - Escola Varsovia U13, Łazienkowska 3

Niedziela

16:00, Legia U15 - Escola Varsovia U15, Łazienkowska 3, 1:3
18:00, Legia U11 - WRKS Olimpia U12, Łazienkowska 3

23 października 2019

Środa

12:00, Lech U18 - Legia U18, Wronki, 1:1
15:00, Lechia - Legia II, Tomaszów Maz., 0:1
17:45, Legia U16 - Polonia W-wa U16, Ł3, 1:1

Czwartek

17:15, Legia U12 - Znicz Pruszków, Ł3

30-31 października 2019

Środa

14:00, Legia U18 - Gwarek Zabrze U18, Rembertów, 2:1
16:00, MUKS Unia U16 - Legia U16, W-wa, 1:5
17:30, Legia U13 - MKS Piaseczno U13, Ł3
17:30, KS U12 - Legia U12, Nowa Sucha
18:00, Legia II - Odra Opole, Ząbki, 1:0

Czwartek

14:00, Legia U17 - Ursus U17, Ł3, 3:1
18:30, Legia U10 - TS Gwardia U11, Ł3

9-10 listopada 2019

Sobota

12:00, Wisła U18 - Legia U18, Kraków, 1:5
12:00, Legia U17 - Escola U17, Ł3, 3:1
13:30, SEMP Ursynów U13 - Legia U13, W-wa

Niedziela

11:00, UKS Junior U14 - Legia U14 (U13), Radom
12:00, Legia II - Concordia Elbląg, Ząbki, 1:1
12:00, MKS Ząbkovia U15 - Legia U15, Ząbki, 0:8
14:00, MKS Ząbkovia U16 - Legia U16, Ząbki, 2:2
16:00, Legia U11 - Przyszłość Włochy U12, Ł3
16:30, Pogoń U12 - Legia U12, Grodzisk Maz.
17:30, Legia U10 - KS Raszyn U11, Ł3

6-8 listopada 2019

Środa

16:00, Legia U16 - Delta Wa-wa U16, Ł3, 1:3
17:00, Legia II - Ruch Wysokie Maz., Ząbki, 0:0
17:45, Legia U13 - STF Champion U13, Ł3

Piątek

19:15, MKS U11 - Legia U10, Piaseczno

Czwartek

17:20, Legia U11 - KS Warszawiak U12, Ł3

16-17 listopada 2019

Sobota

12:00, Legia U18 - Lechia Gdańsk U18, Rembertów, 4:2
13:30, UKS SMS U17 - Legia U17, Łódź, 3:5
18:00, Legia U15 - ZKS Olimpia Elbląg U15, Ł3, 7:1

22-24 listopada 2019

Sobota

11:00, KS Ursus U16 - Legia U16, W-wa
12:00, Legia U18 - Hutnik Kraków U18, Rembertów
14:00, KS Drukarz U12 - Legia U12, W-wa
9 - 18:, LEGIA CUP U11 - Legia U11 / Legia U10, Ł3

Niedziela

12:00, Legia II - RKS Radomsko, Ząbki
9 - 14, LEGIA CUP U11 - Legia U11 / Legia U10, Ł3

Sprawdź inny tydzień

Logowanie z legia.com
Nie masz konta? Zarejestruj się Zapomniałeś hasło? Przypomnij

zamknij
Nazwa strony: Legia.com
Link: http://source.legia.com/news,46996-na_czym_polega_proces_stopniowego_przechodzenia_miedzy_zespolami_akademii.html#kom_add
E-mail:
Opis problemu:
Podpis:
Przepisz kod: Kod
 
Kod:
Zamknij okno