TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
X
BILETY SKLEP BIZNES LEGIA.COM KONTAKT
Na czym polega proces stopniowego przechodzenia między zespołami Akademii?
05.03.2018 16.18, autor: Jakub Wydra, Fot. Jacek Prondzynski, Janusz Partyka,
- Przesuwamy zawodników do starszych zespołów po to, by podnieść im poprzeczkę i dostarczać nowych bodźców do rozwoju. Oczywiście nie zapominamy o stopniowym wprowadzaniu ich do nowego, trudniejszego środowiska, dlatego takie przejście to proces, podczas którego każdy zawodnik otrzymuje czas na zaadaptowanie się do zwiększonych obciążeń i tempa gry w starszej kategorii - mówi Radosław Mozyrko, menadżer Akademii Piłkarskiej Legii Warszawa.
 
Dyrektor Akademii Legii, Jacek Zieliński wraz z koordynatorami i trenerami zdecydował, że tej zimy kolejnych 26 zawodników rozpoczęło treningi w starszym zespole.
 
- Szukamy dla nich odpowiedniego środowiska do rozwoju. Przesuwamy zawodników w zależności od ich postępów, ale też wieku czy możliwości fizycznych, bo nie każdy z nich rozwija się tak samo. Ci chłopcy w pierwszych tygodniach będą stopniowo wdrażani do nowych drużyn mówił w styczniu Zieliński. Więcej na ten temat przeczytasz TUTAJ.
 
 
 
 
- W starszej kategorii wiekowej na ogół są większe obciążenia treningowe, chociażby z takiego powodu, że zawodnicy są ciężsi, szybsi i silniejsi. Dlatego, żeby minimalizować ryzyko doznania kontuzji przeciążeniowej przez gracza przechodzącego wyżej, zawodnik był wprowadzany do bardziej wymagającego treningu stopniowo. To płynna procedura, gdzie braliśmy pod uwagę wiele różnych aspektów – przedstawia Radosław Mozyrko.

- Im starsza drużyna, tym tempo gry jest wyższe. Młodszy zawodnik, wchodząc do takiego środowiska, musi się do niego dostosować. Nie chcieliśmy, by taki chłopak doznał kontuzji lub przemęczenia organizmu – zauważa
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Koordynator
Legia Warszawa U14
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Koordynator
Legia Warszawa U14
Koordynator
Legia Warszawa U13
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Koordynator
Legia Warszawa U14
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Piotr Urban
Piotr Urban
Koordynator
Legia Warszawa U15
Koordynator
Legia Warszawa U17
Koordynator
Legia Warszawa U14
Koordynator
Legia Warszawa U13
Koordynator
Legia Warszawa U12
, koordynator U12 – U17.

- Należy pamiętać o aspektach motorycznych, to bardzo ważne. Młodsi zawodnicy w otoczeniu starszych potrzebują czasu, by te obciążenia im odpowiednio zwiększać. Dlatego działaliśmy stopniowo, według jasno określonej procedury - mówi
Dariusz Rolak
Dariusz Rolak
Trener
Legia Warszawa U15
, trener zespołu U15.
 
- Jeśli zawodnik będzie przemęczony, nie będzie w stanie pokazać pełni swoich umiejętności. Wtedy może pojawić się frustracja, a także może to wpłynąć na samoocenę i pewność gracza na boisku. Jeśli zobaczy on, że pewne ćwiczenia mu nie wychodzą, lub nie daje rady z obciążeniami, może to wpłynąć bardzo negatywnie na jego psychikę, a przez to również na postawę na treningach czy podczas meczów. Ponadto, trenerzy mają różne osobowości, podejście do podopiecznych, metody pracy. Każdy zawodnik potrzebuje czasu, by poznać nowe środowisko i się do niego zaadaptować – wymienia Urban.
 
 

 
Jak proces ten wyglądał w praktyce?
 
- Przez pierwsze dwa tygodnie zawodnik trenował ze starszym zespołem dwa razy w tygodniu, omijając najcięższe treningi. Następnie dodawaliśmy odpowiednio o jeden dzień więcej. Stopniowo, przez sześć tygodni gracz przechodził taki proces adaptacyjny, by mógł się przystosować do nowego środowiska treningowego – wskazuje Mozyrko.

- Co dwa tygodnie zwiększaliśmy mu liczbę jednostek treningowych w nowym środowisku. Pozostałe treningi odbywał ze swoim poprzednim zespołem – dodaje Rolak.

- Po około sześciu tygodniach nowy zawodnik na stałe wchodził do treningów w starszej drużynie i pracował według jej mikrocyklu treningowego. Oczywiście, sytuację każdego piłkarza rozpatrywaliśmy indywidualnie. Czasem gracz potrzebuje mniej czasu na zaadaptowanie się do nowych obciążeń, więc okres tego procesu przejściowego był odpowiednio krótszy – podkreśla Urban.
 
 

 
Jaki cel mają przesunięcia zawodników do starszej kategorii wiekowej?

- Przesunięcie młodszego chłopaka do starszego rocznika może stanowić mocny bodziec do jego rozwoju. Jeśli zawodnik przejawia duże umiejętności i w swoim środowisku zdecydowanie się wyróżnia, powinien zetknąć się z cięższymi warunkami do rozwoju. Należy oczywiście wziąć pod uwagę jego potencjał, odpowiedzieć sobie na pytanie, czy będzie potrafił funkcjonować w nowej grupie i czy to środowisko, które mu stwarzamy, nie okaże się dla niego zbyt ciężkie. Trzeba to robić z głową, ostrożnie i tak też działamy. Takie decyzje nie są podejmowane jednoosobowo. Grupa trenerów pochyla się nad każdym przypadkiem i wspólnie analizuje każdą kandydaturę. Margines błędu jest więc niewielki – mówi
Dariusz Rolak
Dariusz Rolak
Trener
Legia Warszawa U15
.

- Jeśli młody piłkarz jest za dobry na swój rocznik, powinien iść wyżej. Jeśli jest najlepszy w swojej kategorii wiekowej i przejdzie do starszego zespołu, będzie musiał pokazać się na tle silniejszych graczy, w dużo trudniejszym środowisku. To pewnego rodzaju weryfikacja jego aktualnych możliwości, ale również ogromna szansa na rozwój. Poprzeczkę należy stopniowo podnosić, pozostawianie jej na tym samym poziomie to dla zawodnika strata cennego czasu – ocenia Urban.

- Dla każdego chłopaka w Akademii to wielka sprawa, móc awansować do starszej drużyny. To wyróżnienie i dowód na to, że klub w niego wierzy. To również przykład dla innych, że warto się starać i ciężko pracować – dodaje.
 
 
JAKUB WYDRA
Fot. Jacek Prondzynski, Janusz Partyka





zgłoś błąd
Zgłoś błąd
Dodaj do





Poprzedni miesiąc

Kwiecień 2018

Kolejny miesiąc
Pn
Wt
Śr
Czw
Pt
So
Nd
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Logowanie z legia.com
Nie masz konta? Zarejestruj się Zapomniałeś hasło? Przypomnij

zamknij
Nazwa strony: Legia.com
Link: http://source.legia.com/news,46996-na_czym_polega_proces_stopniowego_przechodzenia_miedzy_zespolami_akademii.html#kom_add
E-mail:
Opis problemu:
Podpis:
Przepisz kod: Kod
 
Kod:
Zamknij okno